Dünyanın önde gelen aktif yaşam ve beslenme markası Herbalife, global araştırma şirketi IPSOS iş birliğiyle 7 Avrupa ülkesinde bağışıklık sağlığına yönelik kapsamlı bir araştırma gerçekleştirdi. Birleşik Krallık, Türkiye, Hırvatistan, İtalya, Polonya, Romanya ve İspanya’dan 7.000 kişinin katıldığı çalışmada, Türkiye’den 1.000 katılımcı yer aldı.
Türklerin %63’ü Kendini Sağlıklı Hissediyor, Ancak Dengeli Beslenme Oranı Düşük
Araştırmaya göre, Türk katılımcıların %63’ü kendini sağlıklı olarak tanımlıyor. Ancak bu algının aksine, yalnızca %47’si dengeli beslendiğini belirtirken, %14’ü ise nadiren veya hiç dengeli beslenmediğini ifade ediyor.
Stres ve İş-Yaşam Dengesinde Avrupa’nın Gerisindeyiz
Türk katılımcıların %70’i stresli hissettiğini söylüyor. Bu oran, Avrupa genelindeki stres seviyesiyle paralel olsa da, iş-yaşam dengesi konusunda Türkiye ortalaması (%34) Avrupa’nın (%45) gerisinde kalıyor.
Bağışıklık Bilgisi Yüksek, Takviye Kullanımı Düşük
Katılımcıların %66’sı bağışıklık sistemi hakkında bilgi sahibi olduğunu belirtse de, yalnızca %56’sı takviye edici gıdaların bağışıklığa katkı sağladığına inanıyor. Bu durum, günlük rutinlerinde takviye kullananların oranını %38’e düşürüyor. Ayrıca, Türklerin sadece %48’i grip veya mevsimsel hastalıklardan kolayca toparlanabildiğini ifade ediyor.
Uzman Görüşü: “Takviye Gıdalar ve Bilinçli Beslenme Önemli”
Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. İsmet Tamer, araştırma sonuçlarını şöyle değerlendirdi: “Türklerin sağlık algısı olumlu, ancak dengeli beslenme ve stres yönetiminde eksikler var. Takviye edici gıdalar, yoğun yaşam temposunda beslenme boşluklarını kapatabilir. Herbalife olarak, distribütörlerimizle birlikte sürdürülebilir yaşam tarzı değişiklikleri için destek sunuyoruz.”
Araştırma, Türkiye’de sağlıklı yaşam algısı ile gerçekteki alışkanlıklar arasındaki farkı ortaya koyarken, bağışıklık sağlığı konusunda bilinçlenmenin ve doğru beslenme stratejilerinin önemini vurguluyor.
